Calcula tu IMC

Conoce tu Índice de Masa Corporal (IMC)

Llevar un estilo de vida saludable es fundamental para tu bienestar, y un paso importante es conocer tu Índice de Masa Corporal (IMC).

¿Qué es el IMC?

Es una medida que relaciona tu peso con tu estatura para determinar si te encuentras en un rango saludable.

¿Para qué sirve?

Conocer tu IMC te ayuda a:

  • Identificar posibles riesgos para tu salud.
  • Tomar decisiones informadas sobre tu alimentación y actividad física.
  • Mejorar tu calidad de vida.

¡Calcula tu IMC ahora y descubre tu estado de salud!

Simplemente ingresa tus datos en la calculadora que aparece a continuación.

¡Toma el control de tu salud hoy mismo!

Calculadora de IMC
Calculadora de IMC
Ahora que conoces tu IMC, ¿qué te parece un ejemplo ilustrativo de la rutina de ejercicios de pesas que debes seguir, de acuerdo a tu IMC, edad y sexo? Solo pulsa en el botón:
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